Den naturliga rytmen
Så...efter många dagars ledigt så har min kropp hamnat i balans och jag befinner mig i min naturliga sömnrytm. Vaken på natten och sover fram till 9-10 på morgonen. Det är skönt! Jag känner i hela kroppen hur bra det är. När jag vaknar är jag glad och inte bara seg och irriterad.
Tydligen är det just dessa timmar som min sovklocka är inställd på. Jag orkar mycket mer under dagen också och jag har mer lust att göra saker. Det blir inte jobbigt utan roligt.
Jag och min kropp är GLADA nu. Fast det känns surt att vi snart skall tillbaka till att vakna kl 5 på morgonen och sabba upp allt igen....missmodet som kommer tillbaka över mig vid de tidiga timmarna...BLÄ
....
Tydligen är det just dessa timmar som min sovklocka är inställd på. Jag orkar mycket mer under dagen också och jag har mer lust att göra saker. Det blir inte jobbigt utan roligt.
Jag och min kropp är GLADA nu. Fast det känns surt att vi snart skall tillbaka till att vakna kl 5 på morgonen och sabba upp allt igen....missmodet som kommer tillbaka över mig vid de tidiga timmarna...BLÄ
....
Kommentarer
Trackback